寶寶還沒有牙齒，需要刷牙嗎？

照顧寶寶生活大小事，像是餵奶、換尿布都是每日例行公事，但「口腔清潔」，卻容易被忽略！許多新手爸媽不禁想問：「寶寶還沒長牙，還需要刷牙嗎？」

每天做好口腔清潔，奠定健康口腔基礎

口腔清潔是我們一輩子的課題，只要有吃東西，口腔裡面就容易滋生細菌。若沒有做好清潔，除了會有口臭之外，也容易增加日後蛀牙的機會，使寶寶缺乏自信。一起從小養成幫寶寶清潔口腔的習慣，也早日讓寶貝適應刷牙的感覺，長大後開始用牙刷較不會產生排斥喔～

長牙前／長牙後如何刷牙？

1. 長牙前：寶寶出生後～長第一顆乳牙前，可以使用紗布巾沾煮過的白開水，在寶寶每次喝完奶後、或早晚各一次，擦拭寶寶的牙齦和清理舌苔，讓寶寶熟悉嘴巴裡有東西的感覺。乳牙會陪伴寶寶8～12年，所以爸爸媽媽一定要認真把關，從還沒長牙到掉乳牙階段，都要幫寶寶養成每天潔牙的好習慣，這樣才能有一口健康好牙！千萬不要想說乳牙會掉，就忽視了寶寶潔牙唷！

2. 長牙後：寶寶約5-8個月大時，會開始陸續萌發乳門牙，這時可先用矽膠指套刷清潔乳牙；等到寶寶第一顆臼齒長出後，就可以慢慢轉變使用有刷毛的兒童牙刷做清潔囉。

提醒爸爸媽媽：一開始幫寶寶做口腔清潔時，多少都會出現寶寶抗拒的狀況，這是很正常的！選擇適合的工具、從小練習養成為生活習慣，都可以增加寶寶刷牙的意願喔～等寶寶大一些，爸爸媽媽也可以每天和寶貝動手刷刷牙，養成牙齒清潔的好習慣，也能利用這個時間培養親子關係！